Masaje en las manos

El masaje de manos es muy agradable, en especial para personas que las usan constantemente en su trabajo.
Las manos también se cansan y se arrugan fácilmente, por poseer poco tejido adiposo, es decir, poca grasa.
El masaje estimula la circulación, arrastra residuos, evita las arrugas prematuras y las mantiene suaves y lozanas. Este masaje es ideal para personas mayores con problemas reumáticos o artrósicos, porque alivia los dolores y favorece la agilidad de movimientos.

Sujetar las manos del receptor y hacer una fricciones en toda la mano y la muñeca

Masajear los dedos uno por uno, haciendo círculos y deteniéndose en cada articulación. A continuación se realiza un pequeño tirón.

Sujetar el dorso de la mano y con los nudillos realizar un masaje en la palma.

Sujetar la muñeca del receptor con una mano y con la otra mano tomar la mano y moverla hacia arriba y hacia abajo.

Repetir las fricciones del paso uno

Finalizamos tomando la mano de la persona y se deslizan las nuestras lentamente, como una caricia hasta soltarlas; repetirlo dos veces.